질병관리본부(정은경 본부장)는 3월 14일, ‘세계 콩팥의 날’을 맞아 “전 국민이 만성콩팥병 예방을 위해 지속적인 운동과 식이조절 등을 통해 비만은 감소시키고 근육은 증가시켜야 한다”고 당부했다.특히 만성콩팥병 환자는 비만관리, 금연 및 저염식 등을 생활화해 만성콩팥병의 진행을 지속적으로 예방 관리해야한다고 강조했다.만성콩팥병(만성신장질환)은 3개월 이상 만성적으로 콩팥의 손상이 있거나 콩팥 기능이 저하되어 있는 각종 질환을 말한다.만성콩팥병은 고령화 사회로 진입하고, 당뇨병과 비만, 대사증후군, 고혈압 등 위험요인이 증가하면서

3월이면 연인, 특히 여성들의 마음은 설렘으로 가득 찬다. 14일 화이트데이에 연인에게 받을 사탕과 각종 선물이 그 날의 기쁨을 배로 만들기 때문이다. 하지만 달콤한 사탕이나 젤리와 같은 선물은 치아교정을 하고 있는 사람에겐 악영향을 줄 수도 있다.딱딱하고 끈적한 음식을 씹으면 교정장치가 떨어지거나 변형이 있어날 수 있어 주의해야 한다.또한 당분이 많은 음식을 먹은 후에는 양치질을 더욱 꼼꼼히 해줘야 한다. 고광욱 파주 유디치과의원 대표원장에게 치아교정 중 당분이 많은 음식을 먹은 후 발생할 수 있는 질환 및 올바른 양치법에 대해

질병관리본부(본부장 정은경)는 지난 7일, 잠복결핵감염 검진 범부처 정책토론회를 개최해 '집단시설 잠복결핵감염 검진 사업 결과분석 및 코호트 구성방안' 연구결과를 공유하고, 향후 잠복결핵감염 검진 및 치료율 향상을 위한 제도발전 방안을 논의했다.연구결과에 따르면 집단시설 내 잠복결핵감염자 중 치료 완료자에 비해 치료 미실시자가 결핵 발생 위험률이 7배 높았고, 감염자 10명 중 3명만 치료를 받은 것으로 나타났다.잠복결핵감염은 몸 안에 결핵균이 존재하지만 활동 및 증식하지 않아 결핵이 발병하지 않은 상태를 말한다.잠복

미처 격어보지 못했던 사상 최악의 미세먼지가 한반도 상공을 뒤덮고 있다. 이제 미세먼지는 재난으로 받아들이는 상황이다.올해 미세먼지·황사가 예년에 비해 더 자주 발생 할 것으로 예측되고 있는 상황에서 보건용 마스크 구입 및 사용 요령, 안약·콘택트렌즈 사용 시 주의사항, 식품 보관 및 섭취 시 주의사항 등 우리 생활속에서 미약하나마 미세먼지에 저항하는 방법을 식품의약품안전처가 내놓았다. 의약외품 보건용 마스크 올바른 사용법의약외품으로 허가받은 ‘보건용 마스크’는 추위로부터 얼굴을 보호하는 방한대 등 일반 마스크와 달리 미세입자를 걸

예로부터 우리나라 겨울 날씨는 사흘은 춥고 나흘은 따뜻하다는 뜻의 ‘삼한사온’으로 표현돼왔다. 그러나 최근에는 미세먼지가 극성을 부리며 사흘은 춥고 나흘은 미세먼지에 시달린다는 ‘삼한사미’라는 신조어까지 등장했다.기온이 올라가며 추위는 한발 물러갔지만, 본격적인 ‘미세먼지의 계절’ 봄이 찾아왔다. 큰 일교차로 건조한 대기가 계속되어 황사와 미세먼지가 더욱 심해지는데 이것은 호흡기 질환뿐 아니라 치아 건강에도 악영향을 준다.미세먼지 속의 유해물질은 입 속의 유해세균 농도를 높여 치주염, 치주질환에 영향을 주기도 한다. 진세식 유디강남

최근 국내 유입이 잦아지는 중국발 미세먼지로 국민건강이 위협받고 있다.이는 1급 발암물질 중 하나인 미세먼지가 눈코입을 통해 결막염이나 안구건조증, 또는 호흡기 및 심혈관 질환 등 각종 질병의 발병 위험을 높여주기 때문이다.이같은 상황 탓에 마스크나 공기청정기 등 미세먼지 관련 제품들의 수요가 급증하고 있다.특히 제약업계에서는 미세먼지의 영향을 가장 쉽게 받는 눈이나 호흡기 등을 관리 할 수 있는 인공눈물, 안구세정제, 호흡기 의약품 등의 제품들이 매출을 견인하며 주목을 받고 있다.이들 제품 중 현대약품의 ‘루핑점안액’은 히알루론산

국내 제약업계에서 오랜 역사와 브랜드 가치를 가진 ‘장수 제품’이 꾸준한 인기를 끄는 가운데 광동제약(대표사 최성원) 제품들이 우수한 품질을 바탕으로 ‘전통의 강자’로 자리매김하며 지속적인 신뢰를 받고 있어 눈길을 모은다.광동제약의 ‘효자 품목’ 중 대표적인 것은 광동 경옥고다. 1963년 회사의 창업과 함께 출시한 이 제품은 육체피로, 허약체질, 병중병후, 권태, 갱년기 장애에 효능을 기대할 수 있는 일반의약품이다. 인삼, 복령, 생지황, 꿀 4가지 약재를 배합한 후 전통방식을 현대화해 120시간을 숙성시켜 제조한다.광동 경옥고는

시험, 면접, 결혼 등 우리는 살아 가면서 수없이 많은 긴장된 순간들과 마주하게 된다. 긴장된 순간, 입 안이 바짝 말라 건조해지기 십상이다.이때 입이 마르지 않도록 수분을 충분히 공급해 주는 것이 구강건강에 도움이 된다.수분 보충은 구강건강과도 밀접한 관계가 있다. 입안에 수분이 부족하면 ‘구강건조증’이 생기기 쉽다. 박대윤 광주두암 유디치과의원 대표원장에게 구강건조증에 도움이 되는 올바른 수분 보충 방법에 대해 알아본다. 물 대신 자주 마시는 커피와 차, 구강건조증 심화 시킨다?많은 사람들이 물 대신 커피나 차를 자주 마신다.

아이가 초등학교에 입학할 때쯤이면 유치가 영구치로 바뀌는 시기이다. 아이의 유치는 생후 6~7개월 정도 되면 나기 시작해 2년 6개월 정도 지나면 좌우 5개씩 10개, 위아래 합해서 모두 20개의 유치가 입안에 나게 된다.이같은 유치는 초등학교 입학할 무렵부터 하나 둘 빠지면서 영구치로 대치된다.따라서 초등학교 입학 초기에 바른 생활습관을 가져야 건강하고 고른 치아를 가질 수 있다. 백영걸 용인동백 유디치과의원 대표원장에게 영구치가 나는 시기에 주의해야 할 습관 및 올바른 양치법에 대해 알아본다.빠지는 유치와 새로 자라나는 영구치,

임플란트가 대중화되면서 많은 사람이 임플란트를 찾고 있다. 하지만 임플란트는 손실된 자연치아를 살리는 다양한 방법들을 고려한 후에도 가망성이 없을 때 선택하는 것이 가장 적절하다.진세식 유디강남치과의원 대표원장에게 환자들이 궁금해 하는 임플란트에 대해 알아본다. 임플란트에 대한 궁금증 6가지1. 임플란트에도 나이제한이 있을까?임플란트는 턱뼈에 인공 치아를 심는 치료로 턱뼈 성장이 모두 끝나는 17세 이후면 수술할 수 있지만, 아직 얼굴 턱뼈의 성장이 진행 중이라면 좀 더 기다렸다가 시술하는 것이 좋다.당뇨병, 심장병, 신부전증 등

명절이 끝나고 나면 다양한 명절 증후군에 시달리게 된다.고된 가사 노동이나 명절 스트레스, 후유증으로 인해 피로감과 더불어 두통, 복통, 우울, 불안 등 다양한 증상이 명절 증후군으로 나타날 수 있다. 특히, 명절 증후군과 여성갱년기 증상은 비슷하게 나타나기 때문에 몸에 이상이 느껴지면 본인의 증상을 유심히 살펴봐야 한다.명절 증후군은 급격한 스트레스로 인한 것으로 스트레칭과 가벼운 운동을 하거나, 휴식을 취하면 일반적으로 며칠 지속되다가 없어진다. 하지만 일주일 이상 지속된다면 갱년기 증상을 의심해 병원을 찾아 진단을 받아 보는게

실내 사이클, 러닝머신 등 가정 내 운동기구를 두고 간편하게 운동할 수 있는 홈트레이닝이 인기를 끌고 있는 가운데 스스로 운동법을 습득하는 과정에서 안전사고 발생이 늘어나고 있다.특히 가정 내 운동기구로 인한 만 1~3세 영유아 안전사고가 빈할한 것으로 조사돼 각별한 주의가 요구된다.11일, 한국소비자원(원장 이희숙)에 따르면 최근 3년간(2016년~2018년) 소비자위해감시시스템(CISS)에 접수된 홈트레이닝 관련 위해사례는 총 207건으로 매년 60건 이상 지속적으로 접수되고 있다.연령별로는 ‘10세 미만’이 124건으로 전체의

식품의약품안전처(처장 류영진)는 8일, 건강기능식품을 먹고 나타나는 소화불량, 가려움, 변비‧설사 등의 이상증상을 ‘명현현상’ 또는 ‘호전반응’이라는 말에 속아 계속 섭취해서는 안 된다고 소비자들에게 당부했다.식약처는 명현현상은 치료 과정에서 일시적으로 예기치 않은 다른 증세가 나타나는 것을 일컫는 말이나, 현대 의학에서는 인정하지 않는 개념이다고 설명했다. 또 이상증상을 명현반응이라고 속여 판매하는 업체들은 소비자들에게 “일시적으로 몸이 나빠졌다가 다시 좋아지는 현상”이라는 거짓 설명으로 환불‧교환을 거부하는 행태를 보인다고 밝혔

보건복지부(장관 박능후)는 지난 1일부터 흡연자들이 국가금연지원서비스를 쉽게 이용할 수 있도록 전문치료형 금연캠프를 소개하는 금연광고('19금' 2019년 금연캠프)를 선보였다.이번 금연광고는 흡연 위해성을 강조한 기존 금연광고와 달리, 밝고 재미있는 소재와 분위기로 국가금연지원서비스 중 하나인 전문치료형 금연캠프를 안내하고 있다.특히 홍콩 암흑가(느와르) 영화의 주인공들이 흡연을 하는 장면을 연출하다가 의사가 친근하게 담배를 일일이 뺏고 부러뜨리는 재미있는 반전을 통해 금연을 권유하며 금연캠프를 소개한다.전문치료형

새해 다이어트를 시작하면 먼저 배고픔과 변비 등의 증상으로 음식 조절에 어려움을 겪기 쉽상이다.이때 허기와 변비를 해결해주면서 다이어트에 도움을 주는 식음료 제품들에 눈을 돌려볼 필요가 있다.우선, 식이섬유는 다이어트를 하면서 쉽게 겪을 수 있는 변비해소에 도움을 주는 성분 중 하나다. 변을 부드럽게 만들어주는 것은 물론, 장내 유익균을 활성화 시킨다. 또 포만감도 느끼게 해줘 과식이나 폭식을 어느 정도 방지할 수 있다.현대약품의 ‘미에로화이바’는 이러한 식이섬유가 함유된 대표적인 제품 중 하나다. 산뜻한 목 넘김과 깔끔한 맛으로

설 명절이 다가오고 있다. 명절기간은 그 동안 소홀했던 부모님의 치아건강을 살필 수 있는 시간이다.부모님의 나이가 60세 이상이라면 아무리 잘 관리해도 어디선가 건강에 적신호가 발생한다. 특히 치아는 노화에 따라 자연스럽게 자연치아가 빠지거나 염증이 생기게 된다.이러한 어르신들에게는 임플란트나 틀니 치료가 필요하지만 치료비 부담 때문에 치료를 미루거나 자녀들에게 말 못할 통증을 참는 경우가 종종 발생한다.2014년 보건복지부가 발표한 통계에 따르면 65세 이상 인구 중 치아를 20개 이상 보유한 비율은 50.5%이며, 이 중 28.

잠재적 환자까지 포함해 1000만 명에 육박한다는 탈모환자들이 피해야 할 것은 스트레스와 미세먼지다. 두피가 약해지며 탈모를 악화시키기 때문이다.탈모 증상이 아직 나타나지 않았다면 철저한 예방을, 초기 탈모 증상을 보인다면 탈모약을 통해 적극적인 대처에 나서는 것이 바람직하다. 탈모약을 사용해야 한다면 약이 어떤 성분을 함유하고 있는지 먼저 체크해볼 필요가 있다.최근 각광받고 있는 탈모약 성분은 '미녹시딜'로 두피의 말초혈관을 확장하고 피부의 혈류량을 증가시켜 모발에 영양을 공급하며, 모근 세포를 활성화시키는 역할을

식품의약품안전처(처장 류영진) 식품의약품안전평가원은 실생활에서 식품을 통한 납, 카드뮴, 비소, 알루미늄 등 중금속 섭취를 줄일 수 있는 식품 가공‧조리 방법을 내놨다.식약처는 현재 시중에 유통 중인 식품은 중금속 기준에 적합하고 안전한 수준이나 식품별 특성을 고려해 실제 섭취 과정에서 중금속을 저감화 할 수 있는 방법을 연구 제공한다고 설명했다.이번 연구는 식용유지 원재료(아마씨‧참깨‧들깨 등), 다류(홍차‧녹차‧둥굴레차 등), 면류(국수, 당면 등)를 대상으로 착유, 추출, 삶기 등 방법에 따라 가공‧조리 전후의 중금속 함량 변

겨울철 추위나 건조한 날씨와 상관없을 것 같지만 겨울철에 ‘치과’를 찾는 이들도 상당수다. 건조한 날씨가 치아 건강에도 악영향을 미치기 때문이다.건조한 날씨의 겨울철에는 입 안이 건조해 세균이 번식하기 좋은 환경이 되고, 신체 면역력이 저하되기 때문에 치아건강에 더욱 주의해야 한다.치아를 잘 관리해 주는 것만큼이나 어떠한 음식을 섭취하느냐에 따라서도 구강건강에 영향을 준다. ‘밥이 보약이다’란 말이 있듯이, 제철에 난 신선한 식재료로 만든 요리는 보약과도 같다. 고광욱 파주 유디치과의원 대표원장에게 겨울철 주의해야 할 구강질환과 예

한국소비자원(원장 이희숙)이 어린이 비타민캔디 20개 제품에 대해 영양성분 함량 시험 결과, 당류 함량이 높은 비타민캔디로 비타민을 보충함으로써 과도한 당 섭취로 이어질 수 있어 주의가 요구된다. 어린이 비타민캔디는 뽀로로나 핑크퐁과 같은 인기 캐릭터를 제품명이나 포장에 사용하고, 비타민 함유를 강조해 어린이들에게 인기가 높다. 한국소비자원은 이번 조사대상 20개 제품 대부분이 당류로 이루어져 있었으며, 당류 함량은 1회 섭취량당 3.81g(10%)에서 10.48g(28%)으로 가공식품을 통한 당류 1일 섭취기준 37.5g의 최대