겨울철 부족하기 쉬운 비타민D 효능과 필요성
대웅제약(대표 이종욱)은 지난 22일과 23일, 울산시 및 부산시 약사회관에서 약사 100명을 초청해 비타민D의 필요성과 비타민D 복합제 '썬팩타민'의 우수성을 알리는 설명회를 개최했다.
비타민D는 뼈와 근육 건강, 면역력 강화 등의 효과가 있으며, 부족할 경우 골다공증, 구루병, 근육경련 등 근골격계 질병을 일으킬 수 있고, 심혈관계질환, 암, 자가면역질환 등에도 영향을 줄 수 있다.
국내 건강보험심사평가원 자료에 따르면 비타민D 결핍으로 진료를 받은 사람이 2010년 약 3000명에서 2016년 약 6만7800명으로 증가했다. 비타민D는 피부를 햇볕에 노출시키면 자연적으로 체내에 생성되지만, 주로 실내생활을 하고 자외선 차단제를 바르는 등의 생활습관으로 부족해질 수 있다.
오대은 기쁜우리약국 대표약사는 “비타민D는 뼈 성장에 도움될 뿐 아니라, 우리 몸에 필요한 여러 단백질을 생성시켜 세포기능을 활성화하기 때문에 매우 중요한 영양소”라며 “임산부, 갱년기 여성, 직장인, 아동과 청소년 등을 대상으로 골다공증, 면역 저하, 무기력증, 우울증 등에 효과적인 비타민D 섭취를 권장한다”고 말했다.
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