평균 수명이 길어지면서 노년층의 삶의 질 개선에 대한 욕구 증대로 치아 교정에 대한 관심이 늘고 있다. 치아 교정치료는 흔히 소아청소년기 환자를 대상으로 이뤄진다고 생각하지만, 최근 50대 이상의 중년 혹은 노년층에서도 흔하게 시행되고 있다.60~70대 노년층이 치아의 간격이 점점 벌어지거나 치주가 내려앉으면서 나타나는 기능적인 문제와 심미적 문제를 동시에 해결하기 위한 목적으로 치아 교정을 선택하는 사례가 많다. 노년층의 치아 교정은 문제가 있는 부위만을 해결할 수 있는 부분 교정이 대부분으로 짧은 시간 내에 치료가 종료되고, 해

무더위는 우리 몸 전체에 영향을 미친다. 땀을 많이 흘리면 몸 안의 수분이 날아가 두통과 식욕부진, 집중력 저하 등의 문제가 생길 수 있으며, 장시간 햇빛에 노출될 경우 화상 및 피부암 유발의 위험성이 있다.치아 건강도 예외는 아니다. 갈증 해소를 위해 우리가 마시는 음료는 충치의 위험을 높이고, 차갑거나 단단한 음식은 치아 부식 및 치아 균열 등을 유발할 수 있다. 여름철 구강 건강 관리 방법을 알아보자. 이온 음료 산성 성분, 치아 부식에 영향탄산이 치아에 좋지 않다는 인식으로 인해 최근에는 이온 음료나 차 음료 등으로 대체하는

자폐 스펙트럼 장애가 있는 변호사를 소재로 한 ENA 드라마 ‘이상한 변호사 우영우’가 연일 화제를 모으고 있다. 자폐스펙트럼 장애에 대한 사회적 관심이 높아지면서 자폐에 대한 편견과 고정관념을 깨고 나아가 장애인에 대한 인식이 개선돼야 한다는 성찰의 목소리도 나온다.장애인이 겪는 불편은 다양하지만, 이 중 건강과 관련한 치과 질환을 빼놓을 수 없다. 신체장애인 경우 거동이 불편해 치아 관리에 소홀할 수 있고, 정신·발달장애인 경우 구강 위생의 인지 수준이 낮아 구강 질환 위험에 노출되어 있기 때문이다. 장애인의 치과 치료와 치아

7월 중순부터 전국 초중고 학생들의 여름 방학이 시작된다. 여름방학은 20일에서 45일까지의 일정으로 이뤄져 있으며 이 기간에 학생들은 학원이나 집에서 학습한다. 학교에 가지 않는 기간 동안 아이들이 집 안에서 지내다 보면 소홀해지는 것이 구강 관리다. 여름방학 중 구강 건강을 관리하는 방법을 알아보자.방학 동안 아이들은 밥이나 간식을 먹고 바로 눕거나 TV를 보면서 과자나 과일을 먹다가 그대로 자는 등의 행동을 하기가 쉽다. 그러나 당분이 많이 함유된 간식이나 산성도가 높은 음료를 섭취하면 치아를 부식시킬 수 있다.특히 아이들이

본격적인 장마가 찾아올 전망이다. 기상청에 따르면 이번 주 제주를 시작으로 점차 장마 전선의 영향이 확대될 가능성이 있다고 예측했다. 이렇게 장마가 찾아오면 유독 치통을 심하게 느끼는 사람들이 있다. 기온이나 습도, 기압 등 기상환경의 변화에 따라 발생하는 병을 '기상병'이라고 하는데, 장마철 높아지는 습도와 낮은 기압이 잇몸에 영향을 줘 치통을 유발할 수 있는 것이다. 그럼 지금부터 장마철 치통이 심해지는 이유와 대처법에 대해 알아보자. 치수염 있다면 여름철 야간 치통 불러장마철 치통이 심해지는 이유는 기압이 낮아지

사회적 거리두기가 풀린 후 맞는 첫 여름을 앞두고 휴가 계획을 세우는 사람들이 많다. 한 취업포털 사이트가 성인남녀 989명 대상으로 올해 여름휴가 계획을 조사한 결과, 78.4%가 휴가 계획이 있거나 고려 중이라고 밝혔다. 그간 팬데믹의 여파로 몇 년간 휴가를 제대로 즐기지 못한 아쉬움이 작용한 것으로 풀이된다. 실제로 유통업계에 따르면 여름 스포츠용품, 선글라스, 여행가방 등 여름 관련 상품들의 매출이 크게 증가하며 여행 준비에 나서는 모습이다. 하지만 여행에서 쉽게 놓칠 수 있는 것이 구강 위생이다. 양치를 할 수 있는 시간적

충치나 치주질환, 외상 등으로 인해 치아를 상실했을 때 떠오르는 대표적인 치료 방법으로 임플란트가 있다. 2018년부터 임플란트 건강보험 대상자가 만 65세 이상으로 확대되고, 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 임플란트 수술이 늘어나면서 임플란트에 대한 수요가 꾸준히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 국내 치과 임플란트 시술 환자는 2016년 약 39만명에서 2018년 약 58만명으로 지속적으로 늘고 있는 것으로 나타났다. 심미적·기능적으로 자연치아와 흡사해 대중적인 치료로 자리 잡은 임플란트. 임플란트 시술을 앞두고

매년 5월 셋째 주 월요일은 ‘성년의 날’이다. 사회인으로서의 책무를 일깨우고 성인으로서의 자부심을 부여하기 위해 지정된 법정기념일로 올해 50주년을 맞았다. 성년이 됨을 축하하는 뜻깊은 날이지만 이를 핑계로 과도한 음주를 할 위험이 높다. 더욱이 성년의 날을 맞이한 대학가는 사회적 거리두기 전면 해제로 억눌려왔던 대면 교류 욕구가 폭발하면서 음주가 크게 증가한 모습이다. 실제로 중독포럼이 한국리서치에 의뢰해 성인 1008명을 조사한 결과, 방역수칙 완화로 영업시간이 연장될 경우 과음·폭음이 늘어날 것이라는 응답이 54%에 달했다.

일교차가 심한 날씨는 건강 관리에 특히 유의해야 한다. 기상청에 따르면 이번 주(5월 9일~15일)에도 일교차가 10도 안팎으로 벌어질 것으로 예보했다. 일교차가 커지는 날씨에 운동이나 휴식, 제철 음식 섭취 등으로 건강관리에 나서게 되는데 수분 보충에도 신경을 써줘야 한다. 수분이 부족하면 탈수가 일어나고, 몸속 노폐물을 배출하지 못해 만성피로를 겪기도 한다. 특히 수분 보충은 구강건강과도 밀접한 관계가 있다. 입안에 수분이 부족하면 ‘구강건조증’이 생기기 쉽다. 구강건조증은 침 분비가 줄어 입이 마르는 질환으로 입안이나 혓바닥

일상회복 시행과 함께 각종 모임이 늘어나자 마스크 뒤에 가려졌던 치아 관리에 대한 관심이 높아졌다. 그 중에서도 미관적 부분에 관심이 높아지면서 임플란트에 대한 수요가 증가하는 추세다. 임플란트는 충치, 치주질환, 치아 파절 등으로 소실된 자연치아를 대체하는 대표적인 치료법이다. 그동안 부러지고 빠진 치아를 마스크로 가리고 치료를 미뤄왔다면 임플란트로 심미적, 기능적인 부분을 복구해주는 것이 좋다. 시술을 미루고 빠진 치아를 방치하면 치료가 더 어려워질 수 있고 기간, 비용에 대한 부담이 커질 수 있다. 최근에는 나이에 관계없이 외

따뜻해진 봄 날씨에 무기력해지고 졸음이 찾아온다면 춘곤증을 의심할 수 있다. 춘곤증은 우리 몸이 계절 변화에 적응해가는 과정에서 피로감, 집중력 저하가 나타나는 것을 말한다. 춘곤증으로 잠이 쏟아질 때 우리가 가장 먼저 찾는 것이 '커피'다. 커피에 함유된 다량의 카페인이 각성효과를 일으키기 때문이다. 이를 두고 전문가들은 일시적인 효과일 뿐 오히려 수면을 방해할 수 있다고 경고한다. 또한 커피 안의 탄닌이나 단백질 성분이 침 분비를 억제해 입 냄새의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다. 하지만 커피가 충치 예방에 효

현대인들은 다양한 스트레스에 노출돼 있다. 더욱이 최근 2년간은 코로나19 팬데믹의 영향으로 스트레스 지수가 더 높아졌다. 실제로 통계청이 만 18세 이상 전국 성인 1000여 명을 대상으로 한 '2021년 한국의 사회동향' 조사에 따르면 90.7%가 스트레스가 정상 범주를 넘어선 것으로 나타났다. 해당 조사는 2020년부터 조사되어 꾸준히 90%를 넘는 수치를 기록하며 국민의 높은 스트레스 수준을 나타낸다. 만병의 근원이라고 불리는 스트레스는 구강건강에도 치명적이다. 신체적·정신적인 스트레스를 지속적으로 받으면 면역

따뜻한 봄이 코앞으로 다가오면서 다이어트에 나서는 사람들이 늘어나고 있다. 과거에는 음식을 참고 독하게 운동을 하는 것이 건강관리라고 여겨졌다면, 최근에는 즐겁게 지속 가능한 건강 관리를 추구하는 모습이다. 이 같은 트렌드를 반영하듯 최근에는 다이어트를 위한 과도한 식단 관리보다는 맛과 건강을 모두 신경 쓰는 '로우 푸드(Low Food)'가 주목받고 있다. '로우 푸드'는 지방, 나트륨, 당 등 특정 성분을 줄이거나 뺀 식품을 말한다. 다이어트를 위해 나트륨·당류의 섭취를 줄이는 것은 필요하지만, 과도

입속에서 나타나는 색상 변화는 구강상태에 어떤 변화가 생겼는지 알아볼 수 있는 방법 중 하나다. 특히 구강질환은 초기에 통증 없이 나타나는 경우가 많아 우리가 자각하지 못하는 사이에 진행돼 치료 시기를 놓치는 경우가 많다. 이때 구강에 나타나는 색깔 변화를 살펴보는 것만으로도 구강건강 상태를 짐작해 볼 수 있다. 더욱이 다가오는 환절기는 건조한 환경과 커지는 일교차로 면역력이 약해지고, 입속 건강을 놓치기 쉬운 시기이다. 구강에 평소와 다른 색깔이 나타나지는 않았는지 주의 깊게 살펴보는 것이 좋다. 치아 사이 ‘검은색’이 보인다면?

평균 수명이 늘어나면서 단순히 오래 사는 게 아닌 건강히 오래 사는 것에 더 관심이 높아지고 있는 시대다. 통계청에 따르면, 2021년 우리나라 기대수명은 83.5세로 10년 전보다 2.6년 늘었지만, 건강수명은 66.3세에 그쳤다. 60대 중반 이후 크고 작은 질병에 시달릴 수 있다는 말이다. 그만큼 중요해진 건강관리에 빼놓을 수 없는 것이 치아 건강이다. 치아 건강 관리에 소홀하면 실제 나이보다 노화가 빠르게 진행되며 전신 건강에 영향을 미칠 수 있다. 특히, 치주질환이 있으면 동맥경화, 심장질환, 당뇨병 등에 노출될 위험이 높

서울시교육청이 공개한 2021년 학생 건강검진 결과에 따르면, 서울 초·중·고교생의 32.1%가 과체중이거나 비만으로 나왔다. 이는 코로나19 유행 전인 2019년 26.7%보다 5.4% 늘어난 수치다. 신체 활동은 줄어든 반면 간식이나 야식, 고열량 인스턴트식품 섭취 증가가 영향을 미친 것으로 해석된다. 이러한 식습관, 생활습관 문제는 비만뿐만 아니라 성장기 치아 건강에도 영향을 미칠 수 있다. 특히 아동·청소년기 취약한 충치 발생 위험이 높아진다. 전문가들은 올바른 치아 성장을 위해 부모의 각별한 관심이 필요하다고 말한다. 급격

착색 또는 변색된 치아를 미백 기능이 있는 물질을 이용해 원래의 색 또는 그보다 희고 밝게 만들어주는 '치아미백제' 어떻게 사용해야 할까.소비자가 마트 등에서 구매해 직접 사용할 수 있는 치아미백제는 반드시 ‘의약외품’으로 허가받아 표시된 제품을 사용해야 하며, 치아미백제를 정해진 방법과 다르게 사용하면 치아가 약해지고 손상될 수 있어 주의가 필요하다.또한 치아미백 직후에는 치약을 사용하지 말고 부드러운 칫솔로 이를 닦고, 치아미백제가 입안에 남지 않도록 잘 헹구어 치아가 약해지는 것을 방지해야 한다.식품의약품안전처(

유한양행의 기능성 구강케어 브랜드 ‘닥터버들(Dr. BURDLE)’이 올바른 치아 관리를 위한 양치 교육에 함께 참여한다.이달 7일부터 강남레옹치과를 찾는 환자는 양치 교육과 함께 유한양행 닥터버들의 치약, 칫솔을 받을 수 있다.개그맨 출신 치과의사 김영삼 원장이 운영하는 강남레옹치과는 올바른 양치질이 치아를 관리하는 가장 좋은 방법임을 알리기 위해 치과를 방문하는 환자들에게 양치 교육을 실시하고 있다.김영삼 원장은 “치아는 자연 재생이 되지 않아 한번 상하면 평생 고생할 수 있다”며 “평균 수명이 늘어나는 만큼 치아 관리도 게을리

나이가 들면서 가장 걱정되는 질병 중 하나가 '치매'이다. 국내 65세 이상 치매 유병률은 10.16%로 고령화와 함께 매년 증가 추세다. 높은 유병률에도 아직까지 확실한 치료법은 없어 예방이 가장 중요하다. 특히 치아 건강은 노년기 삶의 질 뿐만 아니라 치매 발생에 영향을 미칠 수 있어 세심한 관리가 필요하다. 2018년 서울대 치의학대학원 김현덕 교수팀이 노인 280명(평균연령 71세)을 연구한 결과, 치아가 빠진 채 방치하면 인지기능 장애가 생길 위험이 2.7배 높은 것으로 나타났다. 중장년기 이후 빈번하게 발생

다가오는 설 명절은 2022년 가장 긴 연휴 기간으로 황금연휴라 불린다. 이번 설은 코로나19 장기화로 연휴를 이용한 여행이나 귀향 대신 집에서 명절을 보내는 '홈설(Home+설날)'을 계획하는 사람들이 많다. 집에서 가족들과 함께 다양한 명절 음식을 즐기는 것이 하나의 큰 즐거움이 될 것으로 예상된다. 하지만 연휴 동안 갑작스러운 치아 통증이나 구강질환이 발생한다면 먹는 즐거움을 제대로 만끽하기 어렵고 연휴를 망치게 될 수 있다. 이를 대비해 치아 건강을 점검하고 연휴 동안 발생할 수 있는 구강질환에 대비하는 좋다.